Cara Menghilangkan Gigi Kuning

Jika Anda ingin memutihkan gigi Anda, beberapa obat dapat membantu.Tetapi berhati-hatilah dengan produk pemutih di rumah agar tidak merusak gigi Anda dan menghilangkan enamel Anda.Hal ini bisa membuat Anda berisiko untuk sensitivitas dan rongga.

Perubahan warna gigi Anda mungkin halus dan terjadi secara bertahap.

Seiring bertambahnya usia, gigi bisa terlihat lebih kuning atau lebih gelap.Dentin adalah lapisan kedua dari jaringan yang terkalsifikasi di bawah lapisan luar enamel.

Baca terus untuk mengetahui pilihan pemutihan gigi dan cara melakukannya dengan aman.

Obat untuk gigi kuning

Berikut adalah tujuh pilihan alami untuk menyingkirkan gigi kuning.

Mungkin yang terbaik adalah memilih beberapa perawatan dan bergantian melakukannya sepanjang minggu.tapi telah terbukti efektif oleh laporan anekdotal.

Bereksperimen untuk menemukan solusi yang cocok untuk Anda.

1Menyikat gigi.

Rencana tindakan pertama Anda adalah menyikat gigi lebih sering dan dengan cara yang benar.

Namun, berhati-hatilah dengan menyikat gigi segera setelah mengkonsumsi makanan dan minuman berasid.

Sikat gigi setidaknya dua kali sehari selama 2 menit setiap kali. Pastikan Anda masuk ke semua celah dan celah.Sikat gigi Anda dengan lembut dalam gerakan melingkar untuk memastikan Anda melindungi gusi AndaSikat bagian dalam, luar, dan permukaan mengunyah gigi Anda.

Menyikat gigi dengan pasta gigi pemutih juga telah terbukti secara ilmiah memutihkan senyum Anda, menurut sebuah penelitian tahun 2018.Pasta gigi pemutih ini mengandung abrasif ringan yang menggosok gigi untuk menghilangkan noda permukaan, tapi cukup lembut untuk aman.

Menggunakan sikat gigi listrik juga mungkin lebih efektif untuk menghilangkan noda di permukaan.

Shenzhen Baolijie Technology Co.Ltdadalah produsen profesional dari sikat gigi listrik yang dapat memberikan hasil pembersihan yang lebih baik.

2. baking soda dan hidrogen peroksida

Menggunakan pasta yang terbuat dari baking soda dan hidrogen peroksida dikatakan dapat menghilangkan plak dan bakteri untuk menghilangkan noda.

Campurkan 1 sendok makan baking soda dengan 2 sendok makan hidrogen peroksida untuk membuat pasta.Anda juga bisa menggunakan rasio bahan yang sama untuk membuat obat kumurAtau, Anda bisa mencoba baking soda dengan air.

Anda dapat membeli baking soda dan hidrogen peroksida secara online.

Sebuah penelitian tahun 2012 menemukan bahwa orang yang menggunakan pasta gigi yang mengandung baking soda dan peroksida menghilangkan noda gigi dan memutihkan gigi mereka.Mereka menunjukkan peningkatan yang signifikan setelah 6 minggu..

Sebuah tinjauan tahun 2017 tentang penelitian tentang pasta gigi dengan baking soda juga menyimpulkan bahwa pasta gigi ini efektif dan aman untuk menghilangkan noda gigi dan memutihkan gigi, dan dapat digunakan setiap hari.

3. minyak kelapa menarik

Menarik minyak kelapa dikatakan menghilangkan plak dan bakteri dari mulut, yang membantu memutihkan gigi. minyak, yang dapat Anda beli secara online, yang tidak mengandung bahan berbahaya.

Masukkan 1 sampai 2 sendok teh minyak kelapa cair ke dalam mulut selama 10 sampai 30 menit.Jangan menelan minyak karena mengandung racun dan bakteri dari mulut Anda.

Tumpahkan ke toilet atau keranjang kertas sampah, karena bisa menyumbat saluran pembuangan. Cuci mulut dengan air, lalu minum segelas penuh air. Kemudian sikat gigi.

Tidak ada penelitian khusus yang mengkonfirmasi efek pemutih gigi dari oil pulling.

Namun, seekor kuda 2015yditemukan bahwa minyak tarik menggunakan minyak wijen dan minyak bunga matahari mengurangi gingivitis yang disebabkan oleh plak. minyak tarik dapat memiliki efek pemutih pada gigi, karena plak penumpukan dapat menyebabkan gigi menjadi kuning.

Penelitian lebih lanjut tentang efek oil pulling dengan minyak kelapa diperlukan.

4Cuka sari apel

Cuka sari apel dapat digunakan dalam jumlah yang sangat kecil untuk memutihkan gigi.

Buatlah obat kumur dengan mencampur 2 sendok teh cuka sari apel dengan 6 ons air. Bersihkan larutan selama 30 detik. Kemudian bilas dengan air dan sikat gigi.

Berbelanja cuka sari apel.

Penelitian yang diterbitkan pada tahun 2014 menemukan bahwa cuka apel memiliki efek pemutih pada gigi sapi.

Namun, perlu dicatat bahwa obat ini berpotensi merusak kekerasan dan struktur permukaan gigi. Jadi, gunakan dengan hati-hati, dan gunakan hanya untuk waktu yang singkat.Lebih banyak studi pada manusia diperlukan untuk memperluas temuan ini.

5Lemon, jeruk, atau kulit pisang

Beberapa orang mengklaim bahwa menggosok kulit lemon, jeruk, atau pisang pada gigi Anda akan membuat mereka lebih putih.yang ditemukan dalam beberapa kulit buah sitrus, akan membantu memutihkan gigi Anda.

Gosok kulit buah dengan lembut di gigi selama sekitar 2 menit.

Penelitian ilmiah yang membuktikan efektivitas menggunakan kulit buah untuk membuat gigi lebih putih masih kurang.

Sebuah studi tahun 2010 meneliti efek pasta gigi yang mengandung 5 persen d-limonene dalam menghilangkan noda gigi akibat merokok dan teh.

Orang yang menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung d-limonene dikombinasikan dengan formula pemutih dua kali sehari selama 4 minggu secara signifikan mengurangi noda merokok,meskipun tidak menghilangkan noda merokok atau noda teh yang sudah lama ada.

Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah d-limonene efektif dengan sendirinya. Sebuah studi 2015 melaporkan bahwa pemutih DIY dengan stroberi atau menggunakan asam sitrat tidak efektif.

Sebuah studi tahun 2017 menguji potensi ekstrak asam sitrat dari empat jenis kulit jeruk yang berbeda sebagaipemutih gigiMereka terbukti memiliki kemampuan yang berbeda pada memutihkan gigi, dengan ekstrak kulit tangerine mencapai hasil terbaik.

Berhati-hatilah ketika menggunakan strategi ini karena buah-buahan berasid. Asam dapat mengikis dan melepas enamel Anda. Jika Anda melihat bahwa gigi Anda menjadi lebih sensitif, silakan berhenti menggunakan metode ini.

6. Batubara aktif

Anda dapat menggunakan arang aktif untuk menghilangkan noda dari gigi Anda. Diyakini bahwa arang dapat menghilangkan pigmen dan noda dari gigi Anda karena sangat menyerap.Hal ini juga dikatakan untuk menyingkirkan bakteri dan racun di mulut.

Ada pasta gigi yang mengandung arang aktif dan mengklaim bisa memutihkan gigi.

Anda bisa membeli arang aktif untuk memutihkan gigi secara online.

Buka kapsul arang aktif dan taruh isinya di sikat gigi Anda.Berhati-hatilah di daerah sekitar gusi Anda karena bisa kasarKemudian ludahkan, jangan sikat terlalu agresif.

Jika gigi Anda sensitif atau Anda ingin membatasi abrasiveness dari arang kayu, Anda dapat mengoleskannya pada gigi Anda.

Anda juga bisa mencampur arang aktif dengan sedikit air untuk membuat obat kumur.Cuci mulut Anda dengan baik dengan air setelah menggunakan arang aktif.

Dibutuhkan lebih banyak bukti ilmiah untuk menyelidiki efektivitas arang aktif untuk pemutih gigi.Sebuah makalah yang diterbitkan pada tahun 2019 menemukan bahwa pasta gigi arang dapat memutihkan gigi dalam waktu 4 minggu setelah digunakan., tapi tidak efektif seperti pasta gigi pemutih lainnya.

Penelitian telah menemukan bahwa arang aktif dapat menyerap gigi dan mengembalikan warna gigi, sehingga menyebabkan hilangnya struktur gigi.

Jika Anda terlalu banyak memakai enamel, lebih banyak dentin kuning di bawahnya akan terpapar.terutama karena kurangnya bukti untuk membuktikan efektivitas dan keamanan.

7. Makan buah dan sayuran dengan kandungan air yang lebih tinggi

Dikatakan bahwa makan buah dan sayuran mentah dengan kandungan air yang tinggi dapat membantu menjaga gigi Anda tetap sehat.Kandungan air diyakini membersihkan gigi dan gusi dari plak dan bakteri yang menyebabkan gigi kuning.

Mengunyah buah-buahan dan sayuran yang renyah setelah makan dapat meningkatkan produksi air liur.

Meskipun tidak ada keraguan bahwa diet yang kaya buah-buahan dan sayuran baik untuk kesehatan gigi dan kesehatan secara keseluruhan, tidak ada banyak bukti ilmiah yang mendukung klaim ini.Makan makanan sehat ini sepanjang hari pasti tidak akan membahayakan.

Sebuah tinjauan yang diterbitkan pada tahun 2019 menemukan bahwa kekurangan vitamin C dapat meningkatkan keparahan periodontitis.

Meskipun penelitian ini tidak melihat efek pemutih vitamin C pada gigi, ia menghubungkan kadar plasma vitamin C yang tinggi dengan gigi yang sehat.Penelitian menunjukkan bahwa kadar vitamin C yang tinggi dapat mengurangi jumlah plak yang menyebabkan gigi menjadi kuning.

Sebuah studi tahun 2012 menemukan bahwa pasta gigi yang mengandung ekstrak papain dan bromelain menunjukkan penghapusan noda yang signifikan.Bromelain adalah enzim yang terdapat dalam nanas.

Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memperluas temuan ini.